Op zoek naar meer Veerkracht en Belichaming?
Ademen, Bewegen en Ontspannen!
Voel je dat je te weinig of te veel contact hebt met je lichaam? Heb je moeite om je leven op de rails te houden? Kun je geen tijd vinden om te ademen, bewegen, genieten of ontspannen? Zoek je een hobby of activiteit die je meer veerkracht en levenskwaliteit biedt? Ik help je verder met interactieve, beweginggerichte en lichaamsbewuste coachingsessies!
Lichaamsbewustzijn - Levensbalans - Ontspanning - Veerkrachtcoaching
Veerkrachtcoaching: Mijn Aanpak
Mijn gepersonaliseerde veerkrachtcoaching combineert diverse methoden uit verschillende spirituele, culturele en filosofische tradities. Sessies kunnen plaatsvinden in mijn coachingsruimte of op een locatie die je aanspreekt. Misschien een bos, museum of aan de oever van een rivier? Ik werk ook online!
Gepersonaliseerde Aanpak - Diverse Technieken - Online Beschikbaarheid Transformeer Je Leven


Transformeer je Leven
Veerkrachtcoaching kan je helpen je voor te bereiden op nieuwe uitdagingen in je leven. Het ondersteunt ook je transformatieproces na een burn-out. Het biedt je richting en helpt je keuzes te maken in je werk, relaties, vrijetijdsbesteding of sociale betrokkenheid. Een veerkrachtcoachingstraject is ook een grondige voorbereiding voor Trauma-Sensitieve Intimiteitscoaching, een Knuffelsessie of een Knuffelworkshop.
Uitdagingen - Transformatie Na Burn-out - Begeleiding - Traumaheling
Ervaringsgericht en Empathisch
Naast mijn professionele ervaring put ik ook inspiratie uit het voortdurende proces van meer veerkracht en zelfzorg in mijn eigen leven. Deze inspiratiebron helpt me om je proces empathisch, liefdevol, kritisch maar zonder oordeel te ondersteunen.
Empathie - Ervaringsgericht - Zelfzorg - Oordeelvrije Ondersteuning
“Beoordeel me niet op mijn succes, beoordeel me op hoeveel keer ik ben gevallen en weer opgestaan.”

Nelson Mandela
Geïnteresseerd? Ik werk zowel online als in real-time in Gent en andere Europese steden.